Ipnosi
Cosa cambierebbe se la vostra mente lavorasse finalmente con voi, non contro di voi?
L'ipnoterapia è un potente strumento di crescita personale e di guarigione emotiva.
Guidandovi in uno stato di rilassamento, vi permette di accedere al subconscio, la parte della mente in cui vivono i nostri schemi.
In Lucid Mind Hypnotherapy, le sessioni sono disponibili online in tutto il mondo e di persona presso il mio studio di Heanor, nel Derbyshire, per aiutarvi a superare i blocchi interiori, a liberare la programmazione obsoleta e a riconnettervi con il vostro sé autentico.
Che cos'è l'ipnoterapia?
L'ipnoterapia è un processo terapeutico guidato che utilizza uno stato naturale di rilassamento focalizzato, nota come ipnosi, per accedere alla pagina mente subconscia, dove vengono memorizzate le nostre abitudini, credenze, emozioni e schemi profondi.
È probabile che abbiate già sperimentato qualcosa di simile. Pensate a quei momenti in cui siete completamente assorbiti da un film o da un libro, così immersi che il mondo circostante svanisce. Questo assorbimento naturale è simile allo stato che creiamo intenzionalmente nell'ipnoterapia: l'attenzione si restringe, la mente analitica si acquieta e il cambiamento positivo diventa possibile a un livello più profondo.
Che cosa succede quando dirigiamo intenzionalmente questo stato naturale di coscienza? verso un obiettivo pieno di risorse?
Questo è esattamente ciò che fa l'ipnoterapia.
Con l'ipnosi è possibile migliorare il proprio benessere, modificare vecchi condizionamenti e superare blocchi interiori.
In una seduta di ipnoterapia ti guido verso uno stato di consapevolezza più profondo, nel quale è possibile dialogare direttamente con la mente subconscia. Da qui possono emergere cambiamenti interiori significativi: la ristrutturazione dei condizionamenti, l’elaborazione del vissuto emotivo e una modifica stabile dei comportamenti alla loro origine.
lucid mind hypnotherapy
Come può supportarti l’ipnoterapia
L'ipnoterapia può trattare e affrontare una vasta gamma di problemi con l'utilizzo dell'ipnosi.
L'elenco che segue non è esaustivo.
Testimonianze
Cosa dicono di me
Pronti a entrare nel vostro
migliore di sé?
Che si tratti di ansia, problemi di sonno o di sentirsi bloccati in certi comportamenti, l'ipnoterapia lavora con la mente subconscia per aiutare a rilasciare ciò che non serve più.
highlights
Programmi di ipnoterapia specializzati
Ho creato programmi specifici per la gestione del peso e del sonno che utilizzano tecniche di ipnosi e PNL all'avanguardia per modificare gli schemi mentali e lavorare per ottenere i cambiamenti desiderati.
Ipnosi del sonno mentale
gestione del peso
- 5 sessioni di ipnositerapia dedicate, ognuna delle quali è stata personalizzata su misura per voi
- Scoprire e spostare le cause profonde dell'insonnia a livello di subconscio
- Sciogliere l'ansia del sonno e ricostruire un rapporto sereno con il riposo
- Un audio di ipnosi personalizzato, tecniche pratiche e il vostro Diario del sonno gratuito.
- Entrate in una versione riposata e ristabilita di voi stessi con più energia
Percorso di
gestione del peso
- 5 sessioni dedicate, studiate appositamente per il vostro rapporto con il cibo
- Esplorare e modificare gli schemi emotivi alla base dell'alimentazione
- Liberare il ciclo del mangiare emotivo e costruire un rapporto migliore con il cibo
- Ricostruite la vostra mentalità sul peso e sull'immagine del corpo a livello subconscio
- Un audio di ipnosi personalizzato e un supporto per tutta la durata del programma
Ipnosi di gruppo e workshop
Oltre all'ipnoterapia individuale, offro anche sessioni di ipnosi di gruppo, workshop e corsi, per chi ama imparare, crescere e sperimentare il potere dell'ipnosi in uno spazio condiviso.
Le sessioni di gruppo e i workshop si tengono nel Derbyshire e online e sono un modo meraviglioso per esplorare l'ipnoterapia in un ambiente collettivo e di supporto, spesso a un prezzo più accessibile rispetto alle sessioni individuali. Sia che siate curiosi di conoscere l'ipnosi per la prima volta o che vogliate approfondire la vostra pratica, c'è qualcosa per ogni fase del viaggio.
Inizia il tuo viaggio nell'ipnoterapia
Se stai lottando con l'ansia, se ti senti bloccato in vecchi schemi mentali o semplicemente sei pronto a superare i tuoi blocchi subconsci, una nuova direzione è possibile.
Prenota oggi stesso una consulenza gratuita per discutere il tuo percorso personale verso chiarezza, sicurezza e benessere.
Domande frequenti
L'ipnoterapia online è efficace quanto l'ipnoterapia in presenza?
Sì! La maggior parte delle mie sessioni si svolge online. Anche se ho un ufficio di persona a Heanor, nel Derbyshire, ho visto risultati altrettanto efficaci della terapia di persona, con l'ulteriore vantaggio di poter lavorare insieme da qualsiasi parte del mondo.
In effetti, la maggior parte delle persone preferisce le sedute online perché trova l'ambiente domestico più familiare e confortante rispetto all'ufficio di qualcun altro. Questo spesso permette loro di rilassarsi più profondamente nel proprio spazio.
Le sedute online consentono inoltre di risparmiare tempo, di eliminare lo stress e le spese di viaggio e di avere più flessibilità nel prenotare gli appuntamenti.
Spesso è possibile iniziare prima, con appuntamenti disponibili con un preavviso più breve.
Cosa devo portare con me per le sessioni?
Tutto ciò che serve è:
- Una buona connessione Wi-Fi
- Uno spazio tranquillo e privato, dove non sarete disturbati.
- Una sedia o un divano comodo per rilassarsi
- Il telefono è spento per evitare distrazioni.
E se volete, portate una tazza di tè per aiutarvi a sistemarvi!
Di quante sessioni avrò bisogno?
La maggior parte dei clienti nota progressi significativi entro 3-6 sedute. Tre sedute sono solitamente consigliate come punto di partenza e sono disponibili come pacchetto scontato. Per problemi più persistenti, un blocco di sei sedute può essere più adatto. Sono disponibili anche programmi specifici per affrontare dormire, gestione del peso e sogni lucidi.
A cosa può servire l'ipnoterapia?
L'ipnoterapia può supportare un'ampia gamma di problemi, tra cui:
ansia, fobie, problemi di sonno, gestione del dolore, problemi di peso, cambiamento di abitudini e altro ancora.
È possibile visualizzare l'elenco completo dei problemi con cui lavoro esplorando le pagine dei servizi qui sopra, oppure contattaci se il vostro problema non è presente nell'elenco.
Perderò il controllo durante l'ipnosi?
No, il controllo sarà totale per tutto il tempo.
L'ipnosi è uno stato naturale di rilassamento profondo e di consapevolezza focalizzata. Siete coscienti e consapevoli per tutto il tempo e potete scegliere di entrare o uscire dallo stato in qualsiasi momento.
È come essere assorbiti da un buon film: si è emotivamente coinvolti, ma sempre consapevoli di ciò che ci circonda e di avere in mano il telecomando.
Per saperne di più sull'ipnosi, cliccate qui.
Cosa si prova con l'ipnosi?
L'ipnosi è un profondo stato di calma e concentrazione, simile al sogno ad occhi aperti o alla meditazione. Il corpo si rilassa, la mente diventa più aperta e concentrata verso l'interno, e si rimane pienamente consapevoli e in controllo per tutto il tempo.
Quanto costa?
Per vedere tutte le mie tariffe e l'opzione delle sessioni, visitate la mia pagina Tariffe.
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calmare la mente subconscia.
