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Benvenuti al Lucid Mind Hypnotherapy shop, una collezione curata di strumenti riflessivi progettati per favorire il sonno, l'autoconsapevolezza e il lavoro sul subconscio.
Ogni diario e risorsa è stato creato per integrare l'ipnoterapia e il lavoro sui sogni, aiutandovi a sintonizzarvi con l'interno e a costruire un rapporto più consapevole con il vostro mondo interiore.
Questo spazio continuerà a crescere con audio guidati e strumenti di supporto al benessere per accompagnare il vostro viaggio personale.
Divulgazione delle affiliazioni
Alcuni link presenti in questa pagina sono link di affiliazione ad Amazon. Ciò significa che potrei guadagnare una piccola commissione se scegliete di acquistare attraverso di essi, senza alcun costo aggiuntivo per voi. Tutte le raccomandazioni sono condivise con cura e sono in linea con i valori e l'etica di Lucid Mind Hypnotherapy.
Diario della gratitudine
Un diario strutturato per favorire il cambiamento di mentalità e la riorganizzazione del subconscio, dal pensiero basato sulla mancanza alla consapevolezza intenzionale.
Attraverso pratiche quotidiane di gratitudine e spunti di riflessione, questo diario aiuta ad allenare la mente a notare le risorse e il significato, un approccio spesso utilizzato nell'ipnoterapia per sostenere un cambiamento duraturo.
123 pagine - Monitoraggio dei progressi
Diario dei sogni
Rafforzate il ricordo dei sogni e scoprite gli schemi del vostro subconscio. Questo diario guidato offre spazio per 60 sogni con suggerimenti per simboli, emozioni, temi ricorrenti e incubazione dei sogni. Perfetto per sognatori, terapeuti e chiunque stia esplorando il sogno lucido o il lavoro interiore.
Design della copertina nera.
128 pagine - Spunti chiari - Traccia dei sogni - Design per l'uso quotidiano
Diario del sonno
Uno strumento pratico per favorire modelli di sonno e routine serali più sani.
Tracciando le abitudini del sonno, gli stati emotivi e i risvegli notturni, questo diario incoraggia la consapevolezza della connessione mente-corpo intorno al sonno. È complementare agli approcci ipnotici per il sonno, il rilassamento e la regolazione del sistema nervoso.
161 pagine - 2 pagine per ogni sonno - 9 settimane di monitoraggio - Spunti di riflessione serali e mattutini
Traccia dei sogni lucidi
Padroneggiate l'arte del sogno lucido comprendendo i VOSTRI fattori scatenanti personali. Questo tracker post-lucidità vi aiuta ad analizzare ciò che è accaduto prima, durante e dopo i vostri sogni lucidi, tracciando abitudini, routine, integratori, modelli di sonno e altro ancora. Attraverso annotazioni dettagliate, scoprite che cosa innesca costantemente la lucidità per voi e replicate quelle condizioni intenzionalmente.
81 pagine - 20x sogni lucidi - 12x piani dei sogni - Identificazione dei trigger - Riconoscimento degli schemi per aumentare la lucidità
Diario dei sogni
Rafforzate il ricordo dei sogni e scoprite gli schemi del vostro subconscio. Questo diario guidato offre spazio per 60 sogni con suggerimenti per simboli, emozioni, temi ricorrenti e incubazione dei sogni. Perfetto per sognatori, terapeuti e chiunque stia esplorando il sogno lucido o il lavoro interiore.
Design della copertina beige.
128 pagine - Spunti chiari - Traccia dei sogni - Design per l'uso quotidiano
Diari italiani
Diario dei Sogni
Lingua italiana -
Uno spazio guidato per registrare, riflettere e comprendere i propri sogni.
Questo diario favorisce il ricordo dei sogni, il riconoscimento dei modelli e la consapevolezza simbolica, elementi chiave del lavoro sui sogni e dell'esplorazione del subconscio. Ideale per chi è interessato al sogno lucido, all'interpretazione dei sogni o ad approfondire la connessione con la mente subconscia.
Copertura nera
128 pagine - Spunti chiari - Traccia dei sogni - Design per l'uso quotidiano
Diario dei Sogni
Lingua italiana -
Uno spazio guidato per registrare, riflettere e comprendere i propri sogni.
Questo diario favorisce il ricordo dei sogni, il riconoscimento dei modelli e la consapevolezza simbolica, elementi chiave del lavoro sui sogni e dell'esplorazione del subconscio. Ideale per chi è interessato al sogno lucido, all'interpretazione dei sogni o ad approfondire la connessione con la mente subconscia.
Copertina beige
128 pagine - Spunti chiari - Traccia dei sogni - Design per l'uso quotidiano
Inizia il tuo viaggio nell'ipnoterapia
Se stai lottando con l'ansia, se ti senti bloccato in vecchi schemi mentali o semplicemente sei pronto a superare i tuoi blocchi subconsci, una nuova direzione è possibile.
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